鸡肉秋葵秋葵浓汤
鸡肉和秋葵浓汤是一顿令人印象深刻的晚餐。由 1 只(2 1/2 至 3 磅)炸鸡制成,切块,2 夸脱。水,1/4 c。食用油(菜籽油),2 汤匙。通用面粉和 2 个中等大小的洋葱,切碎,这个食谱提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
煮鸡肉约45分钟。
取出鸡肉并保留肉汤。
带骨和鸡块;放在一边。
在 8 夸脱的水壶中将油和面粉混合直至光滑。
用中高火煮 5 分钟,不断搅拌。
将热量降至中等;再煮约 5 分钟,直至混合物呈红棕色(一便士的颜色)。
把火调高;加入2杯保留的肉汤,搅拌均匀。
煮并搅拌直至变稠。
加入洋葱、芹菜、青椒和大蒜;煮并搅拌5分钟。
加入鸡肉、西红柿、秋葵、月桂叶、罗勒、盐、胡椒和辣酱。
慢火煮 1 1/2 至 2 小时。
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