Salade de poulet et d'ananas avec mayonnaise au curry

Name: Salade de poulet et d'ananas avec mayonnaise au curry
Prep time: 20 min
Cook time: 65 min
Yield: 4
Ingredients: 1 poulet grillé; 1/2 noix de coco; 1 tranches d'ananas non sucrées; 4 oignons nouveaux; 1 poudre de curry; 1/4 poudre de cinq épices; 1 gousse d'ail; 1 gingembre frais; 3/4 la mayonnaise; 1/4 lait de coco

⏱️ Prêt en 1h 25m 🥄 Prép. 20 min 🔥 Cuisson 1h 5m 👥 4 portions 👁️ 17 vues

C'est sympa, j'ai utilisé du poulet rôti ordinaire. SALADE DE POULET ET D'ANANAS AVEC MAYONNAISE AU CURRY

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#Salade #Curry #Dîner

📊 En un coup d'œil

Préparation 20 min

Cuisson 1h 5m

Portions 4

Difficulté Medium

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 4

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 410

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 27.9g 36%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 363mg 16%

Glucides totaux 30.2g 11%

Fibres alimentaires 4.3g 15%

Sucres totaux 0g

Protéines 13.3g 27%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions