鸡肉和豆类煎锅

鸡肉和豆类煎锅

⏱️ 1h 10m 即可完成 🥄 准备 22 min 🔥 烹饪 48 min 👥 4 人份 👁️ 29 次浏览

鸡肉和豆类煎锅是一顿令人印象深刻的晚餐,您可以在大约 1 小时 10 分钟内准备好。用 制成。去骨鸡胸肉,切成一口大小的块,。通用面粉,.黄油或人造黄油,c.切碎的洋葱和c.切碎的红甜椒,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众​​取悦。

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👨‍🍳 做法

在鸡块上轻轻涂上一汤匙面粉。

在一个大的不粘锅中用中高温融化一半黄油。加入鸡肉,冷却 5 至 7 分钟,翻转一次,直至呈浅金黄色。

用漏勺盛到盘子里。

将热量降低至中等。

将剩余的黄油放入煎锅中融化;加入洋葱,煮约 4 分钟,经常搅拌。

加入甜椒,煮 2 至 3 分钟,直至洋葱呈半透明,胡椒脆嫩。

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