/3382713-7abb4dac400d4113a611ac1ddec0abad.jpg)
أرز مقلي بالدجاج والخضار
الأرز المقلي بالدجاج والخضار هو عشاء سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في 30 دقيقة فقط. مصنوعة من 3 ملاعق كبيرة من زيت الأفوكادو، مقسمة، 1 (5 أونصة) صدر دجاج منزوع الجلد والعظم، مقطع إلى قطع صغيرة الحجم، ½ (8 أونصة) حزمة فطر، مقطعة، 1 ساق كرفس، مقطعة إلى شرائح و 3 بيضات كبيرة، مخفوقة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes
سخني 1 ملعقة كبيرة زيت في مقلاة واسعة القاع على نار متوسطة.
يُضاف الدجاج ويُطهى حتى يختفي اللون الوردي، لمدة 5 دقائق تقريبًا.
إزالة الدجاج إلى وعاء دافئ.
أضف الزيت المتبقي إلى المقلاة وارفع الحرارة إلى متوسطة عالية.
يُضاف الفطر والكرفس ويُطهى المزيج حتى يصبح الكرفس طريًا قليلاً، لمدة 5 دقائق تقريبًا.
ادفع الخضار إلى جانب المقلاة وقلل الحرارة إلى متوسطة-منخفضة.
قم بإمالة المقلاة 45 درجة بحيث تكون الخضار بعيدة عن الحرارة وأضف البيض إلى المساحة المفتوحة في المقلاة.
يُطهى ويُحرَّك حتى ينضج البيض لمدة 3 دقائق تقريبًا.
اخلطي البيض والخضار معًا.
أضف الأرز. يُطهى ويُحرَّك لمدة دقيقتين.
أضف صلصة الدجاج والصويا. يقلب جيدا.
أضف البازلاء والبصل الأخضر. يُطهى ويُحرَّك حتى يسخن لمدة 2 إلى 3 دقائق.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً