Sauté de poulet
Le sauté de poulet est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 lb de poitrines de poulet sans peau et désossées, coupées en lanières, 1 c. fleurons de brocoli, 1 c. fines lanières de carottes en allumette, 1/2 c. quartiers d'oignon et 1 boîte (10 3/4 oz) de soupe à la crème de brocoli condensée Campbell's Healthy Request, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Débordant de saveur à chaque bouchée.
🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full
Vaporiser la poêle antiadhésive d’enduit à cuisson pour légumes.
Chauffer 1 minute.
Faire sauter le poulet en 2 lots jusqu'à ce qu'il soit doré.
Retirer. Retirer la poêle du feu; vaporiser la poêle d’enduit à cuisson. Faire sauter les légumes jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croquants.
Ajouter la soupe, l'eau, le soja et le gingembre; porter à ébullition.
Remettre le poulet dans la poêle; chauffer à travers. Servir sur du riz.
Donne 4 portions.
🍷 Accords Parfaits
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