鶏肉の炒め物
鶏肉の炒め物は、適度に簡単な夕食です。 1ポンドの皮と骨のない鶏の胸肉を細長く切り、1 c。ブロッコリーの花、1c。マッチ棒の細いニンジンの細切り、1/2 c。玉ねぎのくし切りと、キャンベルの健康的なリクエストのブロッコリーの凝縮クリームスープ 1 缶 (10 3/4 オンス) を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。一口ごとに風味があふれます。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
テフロン加工のフライパンに野菜クッキングスプレーをスプレーします。
1分間加熱します。
鶏肉を2回に分けて焼き色がつくまで炒めます。
取り除く。フライパンを火から下ろします。クッキングスプレーをフライパンにスプレーします。野菜を柔らかくなるまで炒めます。
スープ、水、大豆、生姜を加えます。沸騰するまで加熱します。
鶏肉をフライパンに戻します。熱が通ります。ご飯の上にお召し上がりください。
4回分になります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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