鸡肉玉米饼(低脂)

鸡肉玉米饼(低脂)

⏱️ 40 min 即可完成 🥄 准备 16 min 🔥 烹饪 24 min 👥 4 人份 🌍 墨西哥菜 👁️ 20 次浏览

鸡肉炸玉米饼(低脂)是一道相当简单的墨西哥健康菜肴,只需 40 分钟即可准备好。用半块鸡胸肉制成,煮熟并撕碎,至 3/4 摄氏度。温和的皮坎特酱,.糖, 。小茴香和生菜撕碎,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众​​取悦。

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👨‍🍳 做法

在鸡胸肉块中加入糖、辣味酱和小茴香。低温煮3分钟,搅拌。

将炸玉米饼壳放入烤箱中烤至浅棕色。

用肉填充贝壳。用生菜、西红柿和洋葱装饰每个炸玉米饼。

🍷 完美搭配

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