シナモンアップル

Name: シナモンアップル
Prep time: 5 min
Cook time: 2 min
Yield: 4
Ingredients: 2 リンゴ、角切り; 1 teaspoon 白砂糖; 1/2 teaspoon シナモンパウダー

⏱️ 7 minで完成 🥄 準備 5 min 🔥 調理 2 min 👥 4人分 👁️ 22回閲覧

去年の秋にこのレシピを作ったのですが、家族に好評でした！肌寒い秋の夜にぴったりの温かいおかずです。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

#1時間以内 #30分以内 #15分以内 #昼食

📊 概要

準備 5 min

調理 2 min

人数分 4

難易度 Easy

🛒 材料

2 リンゴ、角切り

1 teaspoon 白砂糖

1/2 teaspoon シナモンパウダー

栄養成分表示

1レシピあたりの人数分 4

1食あたり 1食

1食分の量

カロリー 41

% 1日当たりの栄養素等表示基準値*

脂質 0.1g 0%

飽和脂肪酸 0g 0%

トランス脂肪酸 0g

コレステロール 0mg 0%

ナトリウム 1mg 0%

炭水化物 10.8g 4%

食物繊維 1.8g 6%

糖類 8.2g

たんぱく質 0.2g 0%

ビタミンD 0mcg 0%

カルシウム 0mg 0%

鉄 0mg 0%

カリウム 0mg 0%

* 1日当たりの栄養素等表示基準値（%DV）は、食品1食分に含まれる栄養素が1日の食事にどれだけ寄与するかを示します。一般的な目安として1日2,000キロカロリーを基準としています。

👨‍🍳 作り方

リンゴを電子レンジ対応のボウルに入れます。電子レンジで30秒加熱します。

砂糖とシナモンをリンゴの上に振りかけ、かき混ぜてコーティングします。

リンゴを電子レンジで柔らかく温かくなるまで約1分間加熱します。

シナモンアップル

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