Casserole de brunch au crabe

Name: Casserole de brunch au crabe
Prep time: 15 min
Cook time: 60 min
Yield: 8
Ingredients: 2 oeufs, battus; 2 cups lait; 2 cups croûtons assaisonnés; 8 ounces fromage cheddar râpé; 1 tablespoon oignon émincé séché; 1 tablespoon persil séché; 1 pound chair de crabe fraîche; sel et poivre au goût; 1/4 cup fromage parmesan râpé

⏱️ Prêt en 1h 15m 🥄 Prép. 15 min 🔥 Cuisson 1h 👥 8 portions 👁️ 15 vues

La cocotte de brunch au crabe est un plat de petit-déjeuner moyennement facile que vous pouvez préparer en 1 heure 15 minutes environ. Composée de 2 œufs battus, 2 tasses de lait, 2 tasses de croûtons assaisonnés, 8 onces de fromage cheddar râpé et 1 cuillère à soupe d'oignon émincé séché, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Ragoût #Petit-déjeuner

📊 En un coup d'œil

Préparation 15 min

Cuisson 1h

Portions 8

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

2 oeufs, battus

2 cups lait

2 cups croûtons assaisonnés

8 ounces fromage cheddar râpé

1 tablespoon oignon émincé séché

1 tablespoon persil séché

1 pound chair de crabe fraîche

sel et poivre au goût

1/4 cup fromage parmesan râpé

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 8

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 273

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 15.1g 19%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 607mg 26%

Glucides totaux 10.7g 4%

Fibres alimentaires 0.6g 2%

Sucres totaux 3.7g

Protéines 22.9g 46%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Préchauffer le four à 325 degrés F (165 degrés C).

Graisser légèrement un plat allant au four moyen.

Dans un grand bol, mélanger les œufs, le lait, les croûtons, le fromage, l'oignon et le persil.

Incorporer la chair de crabe.

Assaisonner de sel et de poivre.

Verser dans le plat allant au four préparé et saupoudrer de parmesan.

Cuire au four 1 heure au four préchauffé ou jusqu'à ce qu'un couteau inséré au centre de la cocotte en ressorte propre.