糖尿病水果沙拉
糖尿病水果沙拉是一种比较简单的沙拉,您可以在大约 1 小时 24 分钟内准备好。用(20 盎司)罐头压碎、不加糖的菠萝或水果鸡尾酒制成,小包装。无糖明胶,(3 盎司)每公斤。淡奶油奶酪,c.山核桃和。低热量搅打配料混合物,此配方提供正宗、令人满意的口味。非常适合准备饭菜,剩菜味道更好。
👨🍳 做法
沥干水果,保留果汁。
在平底锅中,用中火煮1杯保留的果汁;加入明胶搅拌。
在温热的混合物中搅打奶油干酪。
拌入水果。
离火,放入冰箱冷藏 45 分钟,直至呈糖浆状。
将山核桃、鲜奶油和柠檬汁(如果使用菠萝)拌入水果混合物中。
将混合物倒入8英寸方形盘中。
冷藏2小时。
切成方块即可食用。
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