简易烤鱼

简易烤鱼

⏱️ 40 min 即可完成 🥄 准备 15 min 🔥 烹饪 25 min 👥 4 人份 👁️ 7 次浏览

简易烤鱼是一顿令人印象深刻的晚餐,只需 40 分钟即可准备好。此配方由烹饪喷雾剂、½ 杯鸡汤、¼ 杯黄油、2 汤匙干白葡萄酒和 1 汤匙新鲜柠檬汁制成,可提供正宗、令人满意的风味。非常适合准备饭菜,剩菜的味道更好。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将烤箱预热至 450 华氏度(230 摄氏度)。

在 9x13 英寸烤盘上喷洒烹饪喷雾。

将鸡汤、黄油、葡萄酒、柠檬汁、罗勒、盐和黑胡椒放入平底锅中,用中火加热,直至黄油融化,大约需要 5 分钟。

将米饭、洋葱、甜椒、豌豆和大蒜放入准备好的烤盘中搅拌。

将鲽鱼片放在米饭混合物上,然后在上面放上番茄片。

将黄油混合物倒在鱼、米饭和蔬菜上。

用铝箔盖住烤盘。

在预热的烤箱中烘烤 20 至 25 分钟,直至鱼很容易用叉子剥成薄片,米饭变软。

与柠檬角一起食用。

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