Muffins sans gras

Muffins sans gras

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Les muffins sans gras sont un dîner moyennement facile. Réalisé avec 2 bananes bien mûres, 1 c. son d'avoine, 2/3 c. liquide (voir note), 3 c. sirop blanc et 2 blancs d'œufs, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.

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👨‍🍳 Instructions

Écrasez bien les bananes; annuler.

Mélanger le son d'avoine, le liquide, le sirop blanc et les blancs d'œufs.

Laisser reposer au moins 10 minutes. Incorporer les bananes.

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