無脂肪マフィン
無脂肪マフィンは、適度に簡単なディナーです。熟したバナナ2本、1cで作ります。オーツ麦ふすま、2/3c。液体（注を参照）、大さじ3。ホワイトシロップと卵白2個を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
👨🍳 作り方
バナナをよく潰します。脇に置きます。
オーツ麦ふすま、液体、白シロップ、卵白を混ぜ合わせます。
少なくとも 10 分間放置します。バナナを加えてかき混ぜます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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