Crêpes au pain doré
Les crêpes au pain perdu sont un dîner facile. Réalisé avec 4 tranches de pain (diététique, riche en fibres ou grains entiers), 2 œufs, 1/2 c. lait écrémé, 2 c. levure chimique et 1/2 c. extrait de vanille, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.
🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full
Mélanger les ingrédients dans un mélangeur ou un robot culinaire, couvrir et mélanger en douceur.
Vaporiser une plaque chauffante antiadhésive avec un enduit à cuisson jusqu'à ce qu'elle soit lisse.
Réalisez 4 grosses (ou 8 petites) crêpes.
Cuire à feu modéré jusqu'à ce que le dessus bouillonne, retourner et dorer l'autre côté. Donne 4 portions, moins de 115 calories chacune.
🍷 Accords Parfaits
Complétez votre repas avec ces suggestions
/3843168-4e5fd31222984796a2373dacb3926490.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Commentaires
Pas encore de commentaires. Soyez le premier à partager votre avis !
Laisser un commentaire