فطائر التوست الفرنسي
فطائر التوست الفرنسي هي عشاء سهل. مصنوع من 4 شرائح خبز (نظام غذائي، عالي الألياف أو الحبوب الكاملة)، 2 بيضة، 1/2 ج. حليب خالي الدسم، 2 ملعقة صغيرة. مسحوق الخبز و 1/2 ملعقة صغيرة. مستخلص الفانيليا، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
قم بجمع المكونات في الخلاط أو معالج الطعام، ثم قم بتغطيتها ومعالجتها بسلاسة.
رش صينية غير لاصقة برذاذ الطبخ حتى تصبح ناعمة.
اصنع 4 فطائر كبيرة (أو 8 صغيرة).
يُطهى على نار خفيفة حتى تظهر فقاعات على السطح ثم يُقلب ويُحمر على الجانب الآخر. تكفي لتحضير 4 حصص، كل منها أقل من 115 سعرة حرارية.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/3843168-4e5fd31222984796a2373dacb3926490.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً