बढ़िया बेक्ड चिकन (कम वसा वाला)
ग्रेट बेक्ड चिकन (लो-फैट) एक मध्यम आसान डिनर है। 4 से 5 पौंड चिकन विंग्स या जांघों से बना, 1 सी. सोया सॉस, 3 चम्मच। चीनी, 1/4 सी. अनानास का रस और 1/4 सी. सफ़ेद वाइन, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।
👨🍳 विधि
जांघों को साफ करें और त्वचा हटा दें।
एक बड़े बेकिंग पैन में डालें। मैरिनेड मिलाएं।
चिकन के ऊपर डालें.
मैरिनेड में 16 घंटे के लिए फ्रिज में रखें।
बिना ढके 325° पर 1 1/2 से 2 घंटे तक बेक करें। जब आप चर्च में हों तो यह पकाने के लिए विशेष रूप से अच्छा है यदि आपके पास ओवन पर टाइमर है।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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