烤蜂蜜柠檬鸡

烤蜂蜜柠檬鸡

⏱️ 30 min 即可完成 🥄 准备 15 min 🔥 烹饪 15 min 👥 4 人份 👁️ 6 次浏览

浓郁湿润的柑橘烤鸡!非常适合搭配烤土豆和凉拌卷心菜。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将菜籽油、柠檬皮碎、柠檬汁、第戎芥末、蜂蜜、大蒜、伍斯特沙司、意大利香草调味料、盐和黑胡椒放入碗中混合;倒入可重新密封的塑料袋中。

将鸡胸肉放入袋子中,密封,然后用手指挤压袋子几次,使鸡肉沾上腌料。

将第二个可重新密封的袋子放在第一个袋子上并密封以防止泄漏。

将鸡肉冷藏 2 至 4 小时。

将烤架预热至中火,并在烤架上涂上少许油。

从袋子中取出鸡胸肉;丢弃用过的腌料。

在预热的烤架上煮鸡肉,直至中心不再呈粉红色且汁液清澈,每面煮 7 至 8 分钟。

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