Tacos mous au flétan

Tacos mous au flétan

⏱️ Prêt en 30 min 🥄 Prép. 25 min 🔥 Cuisson 5 min 👥 4 portions 👁️ 5 vues

Délicieux! J'adore les tacos au poisson ! Très bien! Si je trouve un poisson blanc moins cher, je le remplacerai par le flétan.

(0 notes)
⬇️ Aller à la recette

🔗 Recette adaptée de AllRecipes

👨‍🍳 Instructions

Préchauffez un gril extérieur à feu vif et huilez légèrement la grille.

Mélangez la mangue, l'avocat, l'oignon, les tomates, le piment jalapeño, le persil, 2 cuillères à café d'huile d'olive, le jus de citron et le miel dans un petit bol.

Badigeonner les steaks de flétan avec 1 cuillère à café d'huile d'olive; assaisonner avec du sel, du poivre noir et du sel d'ail.

Placer le flétan sur le gril et fermer le couvercle; cuire jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement à la fourchette, 3 à 5 minutes de chaque côté.

Placer une feuille de laitue Bibb sur chaque tortilla.

Divisez le flétan en 4 portions et placez-le dans les feuilles de laitue.

Garnir du mélange de mangue et arroser de sauce taco pour servir.

🍷 Accords Parfaits

Complétez votre repas avec ces suggestions

💬 Commentaires

💬

Pas encore de commentaires. Soyez le premier à partager votre avis !

Laisser un commentaire

Cette vérification rapide nous aide à lutter contre le spam.