Frango com Salsa Instant Pot®

Name: Frango com Salsa Instant Pot®
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 1 pound metades de peito de frango sem pele e desossadas congeladas; 1 (1 ounce) packet mistura de tempero para taco; 1/2 cup salsa; 1/2 cup caldo de galinha com baixo teor de sódio

⏱️ Pronto em 20 min 🥄 Prep 5 min 🔥 Cozimento 15 min 👥 2 porções 👁️ 16 visualizações

Um Instant Pot® torna uma refeição fácil durante a semana ainda mais fácil! Peitos de frango congelados são combinados com tempero para taco e salsa para uma saborosa refeição com tema mexicano. Você pode usar a carne para fazer tacos, tigelas de burrito ou como cobertura para batatas assadas. Tantas possibilidades! Usei isso na primeira noite para fazer quesadillas de frango. Na segunda noite usei-o como cobertura para batatas assadas com queijo ralado, jalapeños em conserva e creme de leite.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Molho #Pote instantâneo #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Jantar

📊 Resumo

Preparo 5 min

Cozimento 15 min

Porções 2

Dificuldade Easy

🛒 Ingredientes

1 pound metades de peito de frango sem pele e desossadas congeladas

1 (1 ounce) packet mistura de tempero para taco

1/2 cup salsa

1/2 cup caldo de galinha com baixo teor de sódio

Informação Nutricional

Porções por receita 2

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 300

% Valor Diário*

Gordura total 4.8g 6%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 1546mg 67%

Carboidratos totais 13.9g 5%

Fibra alimentar 1g 4%

Açúcares totais 4.6g

Proteína 45.9g 92%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Coloque os peitos de frango em uma panela de pressão elétrica (como Instant Pot®).

Polvilhe todos os lados com. Despeje o molho e o caldo de galinha por cima.

Coloque a tampa na panela e trave no lugar.

Selecione a configuração Aves e ajuste o cronômetro para 15 minutos.

Deixe a pressão liberar naturalmente após o término do tempo de cozimento, cerca de 20 minutos.

Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro do frango deve indicar pelo menos 165 graus F (74 graus C).

Desfie o frango cozido.