Легкие диетические бургеры

Name: Легкие диетические бургеры
Ingredients: 1-1/2 lb. очень постный говяжий фарш; 2-1/2 tsp. соль, разделенная; 1/2 tsp. перец; 1/4 c. соус для стейка, разделенный; 2 большой лук, нарезанный; 2 зеленый перец, нарезанный; 1 can (6 унций) нарезанных грибов, осушенных; 4 средние помидоры, нарезанные дольками

👁️ 5 просмотров

Легкие диетические бургеры – это умеренно легкий ужин. Сделано из 1-1/2 фунта нежирного говяжьего фарша, 2-1/2 ч. л. соль, разделенная, 1/2 ч. л. перец, 1/4 стакана. Разделенный соус для стейка и 2 большие нарезанные луковицы — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Классический рецепт, которым пользуются многие поколения.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

#Бургер #Ужин

📊 Кратко

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

1-1/2 lb. очень постный говяжий фарш

2-1/2 tsp. соль, разделенная

1/2 tsp. перец

1/4 c. соус для стейка, разделенный

2 большой лук, нарезанный

2 зеленый перец, нарезанный

1 can (6 унций) нарезанных грибов, осушенных

4 средние помидоры, нарезанные дольками

👨‍🍳 Приготовление

Смешайте говядину, 1-1/2 чайной ложки соли, перец и

2 столовые ложки соуса для стейка. Сформируйте несколько котлет. В большой сковороде обжарьте котлеты с обеих сторон. Удалить из кастрюли; уменьшите огонь и добавьте лук, перец, грибы, 2 столовые ложки соуса для стейка и 1 чайную ложку соли. Тушить, пока овощи не станут мягкими. Замените котлеты. Тушить до готовности мяса. В конце добавьте помидоры, чтобы они прогрелись.