低カロリーパイナップルチーズケーキ
低カロリーのパイナップルチーズケーキは、適度に簡単な夕食です。風味のないゼラチン2枚の封筒、1/2 cで作ります。砂糖、卵2個、分けたもの、1c。スキムミルクと大さじ2。レモン汁を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
鍋にゼラチンと砂糖を入れて混ぜます。卵黄と牛乳を混ぜ合わせます。
ゼラチン混合物に加えてかき混ぜます。
弱火にかけます。ゼラチンが溶解し、混合物がわずかに濃くなるまで絶えずかき混ぜます。火から下ろします。レモン汁と甘味料を加えて混ぜます。
カッテージチーズを高速で滑らかでクリーミーになるまで混ぜます。
ゼラチン混合物に入れてかき混ぜます。
チル。
スプーンから落としたときに混合物がわずかに盛り上がるまで時々かき混ぜます。
卵白、塩ひとつまみ、酒石クリームを、柔らかくしっかりとした角が立つまで混ぜます。
ゼラチンとチーズの混合物に混ぜます。
パイナップルを折り込みます。
ホイップしたトッピングを少しずつ加えていきます。
クラストに注ぎます。
数時間冷やします。約16食分が得られ、1食分あたり130カロリーです。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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