低コレステロール朝食キャセロール

低コレステロール朝食キャセロール

⏱️ 1hで完成 🥄 準備 12 min 🔥 調理 48 min 👥 4人分 👁️ 26回閲覧

低コレステロールの朝食キャセロールは、約 1 時間で準備できる適度に簡単な朝食料理です。で作られました。七面鳥ソーセージ、卵代替品、c.スキムミルク、c.多価不飽和マーガリンと。チェダー チーズ (1 オンスあたり脂肪含有量が 2 ~ 6 グラム以下) を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨味がぎゅっと詰まっています。

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👨‍🍳 作り方

ソーセージを調理して水気を切ります。

パムをスプレーした9 x 13インチのパンの底に広げます。

牛乳、卵代替品、マーガリンを混ぜ合わせます。

ソーセージの上に注ぎます。

ハッシュブラウンとチェダーチーズを重ねます。

1時間焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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