低脂肪ベイクドチキン
低脂肪のベイクドチキンは、わずか 50 分で準備できる、ほどよく簡単でヘルシーな料理です。鶏の胸肉で作る、c。パルメザンチーズ、c.コーンフレークのかけら（またはそれ以上）、赤唐辛子と卵を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
👨🍳 作り方
鶏肉を溶き卵に浸し、次にパン粉をつけます。
パムをスプレーしたパイレックス皿に入れます。
パルメザンチーズと赤唐辛子を混ぜ、鶏肉の上にふりかけます。
400度のオーブンで30分焼きます。
回転しないでください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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