Frango assado com baixo teor de gordura
Frango assado com baixo teor de gordura é um prato saudável moderadamente fácil que você pode preparar em apenas 50 minutos. Feito com peito de frango, c. queijo parmesão, c. migalhas de floco de milho (ou mais), . pimenta vermelha moída e ovo, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ideal para preparar refeições e as sobras ficam ainda mais saborosas.
Passe o frango no ovo batido e depois na farinha de rosca.
Coloque em um pirex borrifado com Pam.
Misture o parmesão e a pimenta vermelha e polvilhe por cima do frango.
Asse em forno 400° por 30 minutos.
Não vire.
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