कम वसा वाला लसग्ना (माइक्रोवेव)
लो-फैट लसग्ना (माइक्रोवेव) एक मामूली आसान पास्ता डिश है जिसे आप लगभग 2 घंटे में तैयार कर सकते हैं। के साथ बनाया । लीन (90%) ग्राउंड बीफ, (15 औंस) जार कम वसा वाली स्पेगेटी सॉस, (16 औंस) कंटेनर कम वसा वाला पनीर,। कम वसा वाले मोज़ेरेला चीज़ को काट लें और 3 बराबर भागों में बाँट लें और c. परमेसन या रोमानो चीज़, यह रेसिपी प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करती है। भोजन की तैयारी के लिए आदर्श और बचे हुए खाने का स्वाद और भी बेहतर होता है।
ग्राउंड बीफ़ को भूरा करें, छान लें और स्पेगेटी सॉस, पानी और नमक डालें।
9 x 13-इंच पाइरेक्स बेकिंग पैन में 1/3 मांस मिश्रण फैलाएं। सॉस के ऊपर 1/2 नूडल्स रखें।
नूडल्स के ऊपर 1/2 पनीर फैलाएं।
पनीर के ऊपर 1/3 मोत्ज़ारेला छिड़कें।
दोहराना। फिर ऊपर से बचा हुआ मांस मिश्रण डालें।
ऊपर से परमेसन छिड़कें। डिश को प्लास्टिक रैप से ढकें।
विपरीत दिशा में ढकें (डबल रैप)। आदर्श रूप से, इसे कुछ घंटों के लिए सेट होने दें।
माइक्रोवेव में मध्यम या थोड़ा अधिक तापमान पर 30 मिनट तक पकाएं।
यदि आपके पास टर्नटेबल नहीं है तो हर 10 मिनट में पलटें।
प्लास्टिक आवरण हटा दें.
आखिरी में मोत्ज़ारेला डालें। मध्यम आंच पर 2 मिनट और पकाएं।
आप चाहें तो अजमोद छिड़कें।
काटें और परोसें।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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