低脂蔬菜汤

低脂蔬菜汤

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低脂蔬菜汤是一顿令人印象深刻的晚餐。此食谱由 3 个中等大小的西葫芦(切片)、2 个中等大小的胡萝卜(切片)、10 个蘑菇(切片)、1 个中等大小的洋葱(切片)和 1 个(10 盎司)土豆(去皮并切成 1 英寸的块)制成,提供正宗、令人满意的口味。非常适合家庭聚餐和特殊场合。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

将西葫芦、胡萝卜、蘑菇、洋葱和土豆放入重型荷兰烤箱中混合。

加入蔬菜汤、压碎并炖好的西红柿、3 汤匙欧芹、香菜、大蒜、罗勒和牛至。

煮沸。

关小火,盖上锅盖,小火煮约 30 分钟,直至变软。

将烹饪液滤入大平底锅中;储备蔬菜。

将 3 杯蔬菜放入搅拌机中。添加 1/4 杯烹饪液。

纯净直至光滑。

将纯净物搅拌到锅中剩余的液体中。

让蔬菜恢复液态。用盐和胡椒调味。

将汤煮沸,舀入碗中。撒上额外的欧芹。

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