आर्टिचोक के साथ मेडिटेरेनियन चिकन
आर्टिचोक के साथ मेडिटेरेनियन चिकन एक प्रभावशाली ग्रीक डिनर है जिसे आप लगभग 2 घंटे 30 मिनट में तैयार कर सकते हैं। के साथ बनाया । ताजा मशरूम, कटा हुआ, हरा प्याज, कटा हुआ (शीर्ष सहित), . जैतून का तेल, मध्यम लौंग लहसुन, कीमा और (8 औंस) टमाटर सॉस, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पारिवारिक रात्रिभोज और विशेष अवसरों के लिए बिल्कुल सही।
मध्यम कटोरे में, मशरूम, प्याज, तेल, लहसुन, टमाटर सॉस और पेस्ट मिलाएं। वाइन, जैतून, तुलसी, अजवायन, नमक और काली मिर्च डालें।
सामग्री को मिलाने के लिए हिलाएँ।
चिकन के हिस्सों से त्वचा निकालें और हटा दें।
चिकन को 2-क्वार्ट माइक्रोवेव सुरक्षित आयताकार डिश में रखें। चिकन को व्यवस्थित करें ताकि मांसयुक्त क्षेत्र डिश के बाहर की ओर हो (यदि स्तन का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें हड्डी की तरफ ऊपर कर दें)।
चिकन के ऊपर टमाटर का मिश्रण डालें और डिश को वैक्स पेपर से हल्के से ढक दें।
माइक्रोवेव
उच्च 10 मिनट. चिकन के प्रत्येक टुकड़े को पलट दें।
चिकन के ऊपर चम्मच से सॉस डालें।
मोम लगे कागज से ढकें और माइक्रोवेव करें
अधिकतम 12 मिनट तक. आटिचोक के दिलों को चिकन के बीच में दूरी रखते हुए बेकिंग डिश में रखें। सब पर पनीर छिड़कें.
मोम लगे कागज से ढक दें और 5 मिनट तक ऐसे ही रहने दें।
दोबारा गरम करना ज़रूरी है, हाई 2 मिनट पर माइक्रोवेव करें।
परोसता है 4.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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