Assado e Legumes no Microondas
Assado e Legumes no Microondas é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 (3 a 4 lb.) mandril assado, 2 colheres de chá. sal, 1 colher de chá. pimenta, 3/4 xícara. água e 1 cebola fatiada, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma refeição fácil durante a semana que se prepara rapidamente.
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Coloque o assado em uma caçarola de 4 litros.
Esfregue com sal e pimenta. Polvilhe farinha ao redor do assado no prato e adicione água.
Cubra com filme plástico e leve ao microondas em potência alta por 10 a 15 minutos.
Gire o prato 1/2 volta e leve ao microondas em temperatura média-baixa por 45 a 50 minutos.
Adicione batatas, cenouras e cebola.
Cubra com filme plástico e leve ao microondas em temperatura média-alta por 45 a 50 minutos.
Deixe descansar, coberto, por 5 minutos.
🍷 Combinações Perfeitas
Complete sua refeição com estas sugestões
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