التوفو البرتقالي (رائع للأطفال الصغار)

التوفو البرتقالي (رائع للأطفال الصغار)

👁️ 39 مشاهدة

التوفو البرتقالي (رائع للأطفال الصغار) هو طبق سهل مناسب للعائلة. مصنوع من 1 رطل من التوفو الصلب أو القوي للغاية، المشطف والمصفى والمقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، 1 ملعقة صغيرة. زيت القرطم أو الزبدة، 1 1/2 ملعقة كبيرة. تماري أو صلصة الصويا، 1 برتقالة، عصير طازج ونصف ملعقة صغيرة. جذر الزنجبيل المبشور (اختياري)، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
👨‍🍳 طريقة التحضير

تُقلى مكعبات التوفو في الزيت أو الزبدة لمدة دقيقتين على نار متوسطة.

أضف التماري والزنجبيل واستمر في الطهي على نار متوسطة لمدة 3 إلى 5 دقائق مع التحريك كثيرًا.

يُضاف عصير البرتقال ويُطهى لمدة دقيقة أخرى.

يقدم فوق أرز تكسماتي البني.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.