Name: ओवन में तली हुई कैटफ़िश
Ingredients: 1 अंडे का सफेद भाग, हल्के से फेंटा हुआ; 2 tbsp. माल्ट सिरका; 1/4 c. तत्काल नॉनफैट सूखा दूध; 1/4 c. पीला मक्के का आटा; 1/4 c. भुने हुए गेहूं के बीज; 1 tsp. सूखे अजमोद के गुच्छे; 1 tsp. सूखे अजवाइन के टुकड़े; 1 tsp. शिमला मिर्च; 1/2 tsp. नमक; 1/2 tsp. प्याज का पाउडर; 1/2 tsp. सूखी सरसों; 1/2 tsp. सूखी साबुत तुलसी; 1/8 tsp. लहसुन पाउडर; सब्जी पकाने का स्प्रे; 8 (6 oz.) सजी हुई कैटफ़िश

ओवन में तली हुई कैटफ़िश

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ओवन फ्राइड कैटफ़िश एक प्रभावशाली रात्रिभोज है। 1 अंडे की सफेदी, हल्के से फेंटे, 2 बड़े चम्मच से बनाया गया। माल्ट सिरका, 1/4 सी. तत्काल नॉनफैट सूखा दूध, 1/4 सी. पीला कॉर्नमील और 1/4 सी. भुने हुए गेहूं के बीज, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। हर बाइट में स्वाद फूट रहा है।