グリーントマトのオーブン揚げ
グリーントマトのオーブン揚げは、ほどよく簡単な夕食です。 1/3cで作りました。コーンミール、1/3 c。小麦粉、小さじ1/2。塩、小さじ1/2。コショウと中くらいの大きさのグリーントマト 4 個を 1/2 インチのスライスに切り、このレシピで本格的で満足のいく味をお届けします。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
👨🍳 作り方
最初の4つの材料を浅い皿またはジッパー付きバッグに入れて混ぜます。トマトのスライスを水に浸します。コーンミール混合物を浚渫します。
ベーキングシートをスプレーします。
トマトのスライスを鍋に置きます。
各スライスをクッキングスプレーでコーティングします。
400°で15分間焼きます。
パルメザンチーズをふりかけ、さらに5分間、またはきつね色になるまで焼きます。
脂肪分が1.1グラム含まれています。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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