بيض باليو المخبوز في الأفوكادو

بيض باليو المخبوز في الأفوكادو

⏱️ جاهز في 25 min 🥄 تحضير 10 min 🔥 طهي 15 min 👥 2 حصص 👁️ 36 مشاهدة

التناقض بين الأفوكادو الطري والطازج وكريمة البيض المسلوق رائع. الشيء الجيد هو أنها أيضًا صحية جدًا ومرضية.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#باليو #مخبوز #أقل من ساعة #أقل من 30 دقيقة #فطور
👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية).

اكسري البيض في وعاء، مع الحرص على الحفاظ على الصفار سليمًا.

رتبي أنصاف الأفوكادو في طبق الخبز، وضعيها على طول الحافة حتى لا ينقلب الأفوكادو.

ضعي بلطف صفار بيضة واحدة في فتحة الأفوكادو.

استمر في سكب بياض البيض في الحفرة حتى تمتلئ.

كرر ذلك مع صفار البيض المتبقي، بياض البيض، والأفوكادو.

يُتبل كل أفوكادو مملوء بالثوم المعمر والبقدونس وملح البحر والفلفل.

ضعي طبق الخبز برفق في الفرن المسخن مسبقاً واخبزيه حتى ينضج البيض، لمدة 15 دقيقة تقريباً.

يرش لحم الخنزير المقدد فوق الأفوكادو.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

🥗 أطباق جانبية

🥂 مشروبات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.