土豆豆汤（低脂汤 - 心脏健康）
土豆豆汤（低脂汤-心脏健康）是一道比较简单的晚餐。用 1/2 c 制成。芹菜切片，2 根中等大小的胡萝卜，切丝，1 瓣大蒜，切碎，2 茶匙。人造黄油，融化，4℃。鸡汤（可以使用低钠汤），这个食谱提供正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。
👨🍳 做法
在大平底锅中，将芹菜、胡萝卜和大蒜放入热人造黄油中，中火煮 4 分钟或直至变软。
加入肉汤、土豆和莳萝搅拌。
加热至沸腾；减少热量。盖上锅盖，小火煮 20 至 25 分钟或直至土豆变软。用勺子背面将肉汤中的大约一半土豆轻轻捣碎。
加入沥干的豆子。
如果需要，在一个小碗中将酸奶油或酸奶、面粉和盐搅拌在一起。
将其搅拌到土豆混合物中。
煮并搅拌直至变稠并冒泡。
屈服：
4 至 6 份。
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