Soupe d'Algues au Germe de Blé

Soupe d'Algues au Germe de Blé

⏱️ Prêt en 54 min 🥄 Prép. 14 min 🔥 Cuisson 40 min 👥 4 portions 👁️ 17 vues

La soupe aux algues et au germe de blé est une soupe moyennement facile que vous pouvez préparer en seulement 54 minutes. À base d'algues, à 2 c. germe de blé, à 3 c. carottes râpées, . de pâte de haricots japonais (base soupe miso) et à 4 c. eau, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.

(0 notes)
⬇️ Aller à la recette
👨‍🍳 Instructions

Faire tremper soigneusement les algues dans l'eau. Rincer à l'eau froide et couper en lanières, puis blanchir.

Annuler. Faire griller le germe de blé jusqu'à ce qu'il soit doré.

Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile pour faire revenir les carottes râpées et versez de l'eau.

Ajouter les algues et la pâte de haricots japonais (base de soupe miso). Faire bouillir jusqu'à ce que la soupe soit épaisse. Ajouter l'huile de sésame et le poivre. Ajoutez le germe de blé.

Bien mélanger et servir.

🍷 Accords Parfaits

Complétez votre repas avec ces suggestions

💬 Commentaires

💬

Pas encore de commentaires. Soyez le premier à partager votre avis !

Laisser un commentaire

Cette vérification rapide nous aide à lutter contre le spam.