Einfache gebackene Bohnen

Name: Einfache gebackene Bohnen
Prep time: 15 min
Cook time: 180 min
Yield: 10
Ingredients: 2 (16 ounce) cans gebackene Bohnen mit Schweinefleisch; 1/4 cup Melasse; 1/4 cup gehackte Zwiebeln; 4 tablespoons brauner Zucker; 1 tablespoon zubereiteter Senf; 2 tablespoons Ketchup; 2 slices Speck, gehackt

⏱️ Fertig in 3h 15m 🥄 Vorbereitung 15 min 🔥 Kochzeit 3h 👥 10 Portionen 👁️ 15 Aufrufe

Dieses Rezept für gebackene Bohnen verwendet Bohnen aus der Dose anstelle der Trockensorte, sodass es schnell und einfach zuzubereiten ist.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Gebacken #Mittagessen

📊 Auf einen Blick

Vorb. 15 min

Kochen 3h

Portionen 10

Schwierigkeit Hard

🛒 Zutaten

2 (16 ounce) cans gebackene Bohnen mit Schweinefleisch

1/4 cup Melasse

1/4 cup gehackte Zwiebeln

4 tablespoons brauner Zucker

1 tablespoon zubereiteter Senf

2 tablespoons Ketchup

2 slices Speck, gehackt

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 10

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 176

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 3.9g 5%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 402mg 17%

Kohlenhydrate gesamt 31.7g 12%

Ballaststoffe 3.9g 14%

Zucker gesamt 18.4g

Eiweiß 5.6g 11%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.

Baked Beans mit Schweinefleisch, Melasse, Zwiebeln, braunem Zucker und Ketchup vermischen und in eine gefettete Auflaufform geben.

Mit Speck belegen, abdecken und 3 Stunden lang backen, bis er dick ist.