瘦肉饼
这是传统的肉饼食谱,不含所有脂肪和热量。可口的!
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
将烤箱预热至 350 华氏度(175 摄氏度)。
用烹饪喷雾轻轻喷洒面包盘。
将牛肉、蛋白、面包屑、洋葱、伍斯特酱、2 汤匙番茄酱、红糖、盐和胡椒粉放入碗中。
压入准备好的面包盘中。
在预热的烤箱中烘烤约 45 分钟,不盖盖子,直至中心不再呈粉红色。
将剩余的番茄酱涂在上面,继续烘烤,直到番茄酱起泡并变稠,再烘烤约 15 分钟。
🍷 完美搭配
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