ソフリタス ブリトー ボウル

ソフリタス ブリトー ボウル

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ソフリタス ブリトー ボウルは印象的なディナーです。オリーブオイル、玉ねぎ、木綿豆腐、醤油、チリパウダーを使った、本格的な味わいが楽しめるレシピです。決して期待を裏切りません。

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👨‍🍳 作り方

大きな鍋にオリーブオイルを入れて中火で加熱します。油が輝き始めたら、玉ねぎを加え、半透明になるまで3〜4分間調理します。

豆腐を手で崩して鍋に入れ、スパチュラを使って崩しながら、わずかにきつね色になるまで3〜4分間調理します。

醤油、チリパウダー、ガーリックパウダー、クミン、パプリカ、カイエンペッパーを加えます。焼き色がついてもろくなるまで豆腐を崩しながら調理を続けます。

組み立て方は、ボウルの底に玄米を敷き、その上にレタス、黒豆、コーン、豆腐ソフリタス、ピコ・デ・ガロ、ワカモレ、玉ねぎを重ねます。

コリアンダーをトッピングしてお召し上がりください。

楽しむ!

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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