牛肉と野菜のピリ辛炒め
スパイシーな牛肉と野菜の炒め物は、適度に簡単な夕食です。 3/4ポンドの骨なし牛サーロインステーキ、玉ねぎ中1個、ズッキーニ中2個、小赤ピーマン1個、ニンニク1片をみじん切りにして作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。
👨🍳 作り方
牛肉は一口大に薄く切ります。
玉ねぎを薄いくし形に切ります。
ズッキーニを2 x 1/4 x 1/4インチのストリップに切り、ピーマンを細いストリップに切ります。
大きなテフロン加工のフライパンにテフロン加工のクッキングスプレーをスプレーします。
温まるまで中火〜強火で加熱します。牛肉と玉ねぎを加えます。 3〜5分間、または牛肉のピンク色が消え、玉ねぎがカリカリとした柔らかさになるまで調理してかき混ぜます。
ズッキーニ、ピーマン、ニンニクを加えます。 2〜4分間、または野菜がカリカリと柔らかくなるまで調理してかき混ぜます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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