Острые вегетарианские гамбургеры масала

Мелко нарезаем две красные картофелины и две большие морковки. Обжарить в небольшом количестве масла несколько минут.

Добавьте болгарский перец, кукурузу и эдамаме. Продолжайте готовить, пока картофель не станет мягким.

В кухонном комбайне измельчите овес до состояния зернистого порошка.

Добавьте овощи, оливковое масло и специи. Смешивать.

Сформируйте из смеси котлеты и жарьте, запекайте на гриле, запекайте или замораживайте их на потом!

Подавайте с топпингами по вашему выбору! (Начинка в этом видео: веганский майонез, горчица, кетчуп, соленые огурцы с укропом, лук, салат, помидоры и авокадо.)

Наслаждаться!