中国産ブロッコリーの蒸し煮

Name: 中国産ブロッコリーの蒸し煮
Ingredients: 1/2 lb. 新鮮なブロッコリー; 2 tbsp. ピーナッツ油またはサラダ油; 1 tbsp. しょうゆ; 1 tbsp. 煎りゴマ; 赤ピーマンのスライス

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蒸した中国ブロッコリーは簡単な夕食です。 1/2ポンドの新鮮なブロッコリー、大さじ2で作ります。ピーナッツ油またはサラダ油、大さじ1。醤油、大さじ1煎りゴマと赤唐辛子のスライスを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#お茶 #蒸し料理 #夕食

📊 概要

難易度 Easy

🛒 材料

1/2 lb. 新鮮なブロッコリー

2 tbsp. ピーナッツ油またはサラダ油

1 tbsp. しょうゆ

1 tbsp. 煎りゴマ

赤ピーマンのスライス

👨‍🍳 作り方

ブロッコリーを洗います。

外側の硬い茎を茎の端から引き上げるように皮をむきます。

斜めに一口大に切ります。

約5分間、またはほとんど柔らかくなるまで蒸します。

油と醤油を温めます。

ブロッコリーを入れます。

1〜2分長めに加熱します。

サービングディッシュに置きます。煎りごまと赤唐辛子のスライスをふりかけてお召し上がりください。 4回分になります。

🍷 完璧なペアリング