Légumes sautés
Les légumes sautés sont un dîner impressionnant. Réalisé avec 1 c. germes de soja, 1 boîte (8 oz) de châtaignes d'eau tranchées, 1 c. carottes tranchées en biais, 1 c. Céleri tranché en biais et 1 petit oignon tranché, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
Dans le wok à feu vif, bien arrosé, ajouter le céleri, les carottes, les oignons et les châtaignes d'eau et faire sauter environ 2 minutes, puis ajouter les germes de soja, le chou et les courgettes, en remuant encore 2 minutes ou jusqu'à ce que le chou commence à flétrir.
Ajouter les épices, la sauce soja et le vin de cuisine pour bien mélanger.
Dissoudre ensuite l'eau et la fécule de maïs puis verser sur les légumes.
Réduire le feu et laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe.
Servir sur du riz ou des nouilles.
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