オクラの詰めカレー

Name: オクラの詰めカレー
Ingredients: 1 lb. 頭を取り除いた小さな新鮮なオクラ; 1/4 tsp. ターメリックパウダー; 3 tsp. コリアンダーパウダー; 3/4 tsp. 塩; 2 tsp. チリパウダー; 1 tbsp. 油

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オクラの詰めカレーは、適度に簡単な夕食です。頭を取り除いた小さな新鮮なオクラ1ポンド、小さじ1/4で作ります。ターメリックパウダー、小さじ3コリアンダーパウダー、小さじ3/4塩と小さじ2。チリパウダーを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#カレー #夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

1 lb. 頭を取り除いた小さな新鮮なオクラ

1/4 tsp. ターメリックパウダー

3 tsp. コリアンダーパウダー

3/4 tsp. 塩

2 tsp. チリパウダー

1 tbsp. 油

👨‍🍳 作り方

すべてのスパイスと塩を一緒に混ぜます。脇に置きます。

オクラは切り開かずに縦に切ります。

スパイス混合物を個別に詰めます。

容器に油を入れて加熱します。熱くなったら、オクラの詰め物を加えます。

数分間炒め、容器に蓋をして中火で煮ます。

オクラを焦げないように断続的にかき混ぜます。

必要に応じてオイルを追加することもできます。

オクラを完成するまで調理します。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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