塔博勒
塔布勒色拉是一顿比较简单的晚餐。用 4 c 制成。水，煮沸，2根黄瓜，去皮并切碎（约2 1/2 c.），1/2 c.切碎的新鲜薄荷叶、4 个切片的大葱（1/3 杯）和 1 颗长叶生菜叶作为装饰，此食谱提供正宗、令人满意的风味。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。
👨🍳 做法
将沸水倒在一个大碗里的小麦上。盖上碗；静置2小时。
沥干碗中多余的水。
将黄瓜、萝卜、薄荷、橄榄油、洋葱、柠檬汁、盐和胡椒加入小麦中。
搅拌混合物直至所有成分彻底混合。将塔博勒色拉冷藏直至可以食用。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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