تبولة (سلطة القمح المجروش)
التبولة (سلطة القمح المطحون) هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 1 ج. برغل ناعم، 4 ج. بقدونس مفروم ناعماً 1 ج. بصل أخضر مفروم جيدًا، 2 طماطم كبيرة ناضجة، مقطعة إلى مكعبات ونصف ج. عصير الليمون، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.
👨🍳 طريقة التحضير
نضع البرغل في وعاء كبير، ونغمره بالماء البارد، ونتركه منقوعاً لمدة 10 دقائق.
استنزاف، إضافة جميع المكونات.
تخلط حتى تمتزج جيدا.
يقدم على الخس.
يمكن استخدامه كمقبلات أو سلطة أو وجبة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/8226721-7a2d83baddc84cc6837c28164c116fc8.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً