टैको फिलिंग (बीफ)
टैको फिलिंग (बीफ) एक मामूली आसान डिनर है। 1 बड़े चम्मच से बनाया गया। खाना पकाने का तेल, 1/2 प्याज, कीमा, 1 लहसुन की कली, कीमा, 1 पौंड लीन ग्राउंड बीफ और स्वाद के लिए काली मिर्च, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पारिवारिक रात्रिभोज और विशेष अवसरों के लिए बिल्कुल सही।
👨🍳 विधि
तेल में प्याज और लहसुन भून लें.
मांस डालें और भूरा करें।
अन्य सामग्री जोड़ें.
उपज
12 टैकोस.
कार्बोहाइड्रेट 0 ग्राम, प्रोटीन 6 ग्राम, वसा 6 ग्राम, कैलोरी 78।
एक सर्विंग = 1 मांस कम वसा वाला विनिमय, 1/2 वसा विनिमय।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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