टोफू मिर्च

टोफू मिर्च

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टोफू चिली एक प्रभावशाली रात्रिभोज है। 5 सी के साथ बनाया गया। पका हुआ पिंटो बीन्स, 2 पाउंड टोफू, जमे हुए, फिर पिघलाया हुआ, टुकड़ों में टूटा हुआ, 1/4 सी। सोया सॉस, 1 1/2 बड़ा चम्मच। मूंगफली का मक्खन और 1/2 बड़ा चम्मच। प्याज पाउडर, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।

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🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full

👨‍🍳 विधि

पिंटो के डिब्बे से खाना पकाने का पानी या तरल सुरक्षित रखें।

सोया सॉस को अगली 6 सामग्रियों (पहले 2 बड़े चम्मच तेल सहित) के साथ मिलाएं; इस मिश्रण से टोफू के टुकड़ों को कोट करें।

मध्यम आंच पर तब तक भूनें जब तक सारा तरल सोख न जाए और टोफू भूरा न हो जाए। बाकी 2 बड़े चम्मच तेल में हरी मिर्च, प्याज और लहसुन भूनें।

बीन्स, टोफू मिश्रण और भुनी हुई सब्जियाँ एक खाना पकाने वाले बर्तन या क्रॉकपॉट में डालें।

टमाटर, सॉस और मसाला डालें। 30 मिनट या उससे अधिक समय तक धीमी आंच पर पकाएं।

यदि क्रॉक-पॉट में है, तो कई घंटों तक उबालें।

8 से 10 को परोसें।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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