Name: Тофу Чили
Ingredients: 5 c. вареная фасоль пинто; 2 lb. тофу, замороженный, затем размороженный, разбитый на кусочки; 1/4 c. соевый соус; 1 1/2 tbsp. арахисовое масло; 1/2 tbsp. луковый порошок; 1/4 tsp. чесночный порошок; 1/2 c. вода; 1 1/2 tbsp. томатная паста; 2 tbsp. масло; 2 tbsp. масло; 1 зеленый перец, нарезанный кубиками; 2 большой лук, нарезанный кубиками; 3 cloves чеснок, измельченный; 16 oz. можно помидоры; 8 oz. можно томатный соус; 3 tbsp. порошок чили; 1/2 tbsp. тмин

Тофу Чили

👁️ 6 просмотров

Тофу Чили — впечатляющий ужин. Сделано с 5 c. вареная фасоль пинто, 2 фунта тофу, замороженного, затем размороженного, разбитого на кусочки, 1/4 стакана. соевый соус, 1 1/2 ст. арахисового масла и 1/2 ст. луковый порошок, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Легкий ужин в будний день, который готовится быстро.

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Сохраните воду для приготовления пищи или жидкость из банок с пинто.

Смешайте соевый соус со следующими 6 ингредиентами (включая первую из 2 столовых ложек масла); обмазать кусочки тофу этой смесью.

Жарьте на среднем огне, пока вся жидкость не впитается и тофу не подрумянится. Обжарьте зеленый перец, лук и чеснок в остальных 2 столовых ложках масла.

Положите фасоль, смесь тофу и обжаренные овощи в кастрюлю или мультиварку.

Добавьте помидоры, соус и приправьте. Варить 30 минут или дольше.

Если в мультиварке, варите несколько часов.

Подается от 8 до 10.

💬 Комментарии