Pain de thon

Name: Pain de thon
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Yield: 6
Ingredients: 2 (5 ounce) cans thon blanc solide conditionné dans l'eau, égoutté; 1 (10.75 ounce) can soupe à la crème de poulet condensée; 1/2 (10.75 ounce) can lait; 1 (4 ounce) packet craquelins salés, écrasés; 3 slices pain blanc, émietté en fines miettes; 1/2 oignon, finement haché; 1 gros oeuf; poivre noir moulu au goût

⏱️ Prêt en 40 min 🥄 Prép. 15 min 🔥 Cuisson 25 min 👥 6 portions 👁️ 3 vues

Une recette facile, agréable, très économique à réaliser et à déguster. Je sers avec de la sauce au poulet à table avec de la purée de pommes de terre et une salade de légumes ou verte.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Pain #Moins d'une heure #Dîner

📊 En un coup d'œil

Préparation 15 min

Cuisson 25 min

Portions 6

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

2 (5 ounce) cans thon blanc solide conditionné dans l'eau, égoutté

1 (10.75 ounce) can soupe à la crème de poulet condensée

1/2 (10.75 ounce) can lait

1 (4 ounce) packet craquelins salés, écrasés

3 slices pain blanc, émietté en fines miettes

1/2 oignon, finement haché

1 gros oeuf

poivre noir moulu au goût

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 6

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 257

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 7.6g 10%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 705mg 31%

Glucides totaux 29.2g 11%

Fibres alimentaires 1.3g 5%

Sucres totaux 2.9g

Protéines 17.1g 34%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).

Beurrer un grand moule à pain.

Mélanger le thon, la crème de poulet, le lait, la chapelure de craquelins, la chapelure, l'oignon, l'œuf et le poivre noir jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé et verser le mélange dans le moule à pain préparé.

Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré dans le pain en ressorte propre, 25 à 30 minutes.