दो फलों की स्मूथी
टू फ्रूट स्मूथी एक आसान डिनर है। 1 (8 औंस) कार्टन सादे दही, 1/2 से 3/4 सी के साथ बनाया गया। मलाई रहित दूध, 1 सी. जमी हुई बिना चीनी वाली स्ट्रॉबेरी, 2 केले, कटे हुए और जमे हुए और बर्फ के टुकड़े, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
👨🍳 विधि
सभी सामग्रियों को इलेक्ट्रिक ब्लेंडर में मिलाएं।
4-कप के स्तर तक लाने के लिए पर्याप्त बर्फ के टुकड़े डालें।
कोमल होने तक मिश्रित करें।
तुरंत परोसें.
प्रत्येक सर्विंग में 100 कैलोरी/कप होती है।
गर्भावस्था के दौरान पौष्टिक (अपने चिकित्सक से परामर्श लें)।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 टिप्पणियाँ
अभी तक कोई टिप्पणी नहीं। अपने विचार साझा करने वाले पहले बनें!
टिप्पणी करें