فطائر مراقبي الوزن

يعتبر Weight Watchers Muffins وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 1/2 ج. عصير التفاح غير المحلى، الموز أو الأناناس، 1/4 ج. دقيق الذرة، 1 بيضة أو 1/4 ج. بديل البيض، 1 ملعقة كبيرة. دقيق و 1 ملعقة كبيرة. الماء، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.